1. −190℃の世界……液体窒素で疲労もお肌も超回復術!

2015.10.09

−190℃の世界……液体窒素で疲労もお肌も超回復術!

話題の「CRYO BODY(クライオボディ)」を知っていますか? -190℃(!)の冷気が充満したカプセルに入って、全身を休息に冷却する最新の治療法であり美容法。おののく気持ちを抑えながら、-190℃の世界を体験してきました! その効果とは?

−190℃の世界……液体窒素で疲労もお肌も超回復術!

■CRYO BODY(クライオボディ)って?

久々に運動したら筋肉痛が辛い……。なんとなくお肌が疲れていて調子が悪い。巡りが悪くてくすんでいる……。そんな悩みはないですか? 私はほぼ24時間365日疲労感があります(笑)。ある日飛びこんできた「疲労回復術」情報に飛びつきました。ちょうど1ヵ月後に人生初のフルマラソンを控えていたので、大会後すぐに行ってきました!

「クライオボディ」とは、全身を冷却することで血管が収縮し、その後、血管が元に戻ろうと膨張することで、血流を促進、カラダの中の老廃物や疲労物質を流す、というもの。女性のアンチエイジングの観点からも、アスリートのカラダの回復の観点からも、そしてダイエットの観点からも注目されている治療なんです。

■やってみました。①全身編

バスローブに着替えて、足先、手先の末端には靴下をはき手袋をつけます。瞬間冷凍されちゃうんじゃないかという恐怖と闘っているなか、いざ扉は開かれました。しょうがなく(←)おずおずと入ります。

クライオボディ,voce,

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ってみると、それはやっぱり冷たいよね!!(笑) でも、意外と絶えられる寒さなんです。笑う余裕さえあります。女性の場合、長さは1分30秒。あっと言う間に終了します。

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了後、脚が少し赤くなっているのが分かりますか??

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感想。カラダがすっと軽くなった感じがします。フルマラソンを走った満身創痍状態だったので、完全とまではいきませんが、来たときより確実にカラダが重くない。

■やってみました。②顔面編

お次は顔と頭皮。こちらのメニューは「CLYO SPOT」。−150℃の窒素ガスの冷気をホースを使って当てていきます。ひや〜っとしてすごく気持ちいいです! 顔、頭皮だけでなく、二の腕、腰、ふともも、ひざなど、当てる箇所をセレクトできます。

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特に頭皮が気持ちよくておすすめ。ずっとやってください〜と思ってしまいますが、約15分で終了。

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皮はスキッとして、肌にはハリが出た印象。表面がなめらかになった気がしました。疲れ顔だったのが、前向きな印象の明るい肌になったという感じ。化粧も落とさなくてよいから、ココイチのデート前や大事なイベント前などにおすすめです♡

■疲労回復効果

例えば冷たいお風呂に入って急激に血管が収縮した後、お風呂から出ると、今度は血管が急激に元の大きさに戻ろうとします。その時に血液の流れが急激に促進されるのです。疲労回復のためには、カラダに酸素を供給するために、血流をよくしてカラダの中により多くの酸素を送りこむことが大事! 冷却セラピーは効率よく血液の循環を促してくれるので、疲労回復に効果的なんですね。 

■ダイエット効果

さらに嬉しいダイエット効果も。代謝が促進されて、脂肪細胞を刺激して痩せやすいカラダに導いてくれるんだとか。使用後6時間~8時間は新陳代謝が向上し、エネルギーを燃焼するので、1回の使用で最大800カロリーの消費が期待できます。また、脂肪細胞の数自体を減少させるので、この冷却プロセスによって減少した脂肪細胞は、リバウンドの心配がないんだとか!

■美肌&アンチエイジング効果

そしてそして、美容効果も! 皮膚の代謝が促進される過程でコラーゲン生成が促進され、細胞も活性化されるので、シワを防いだり、新しい細胞の生成が行われて美肌効果が期待できるのです。続けていけば、皮膚の弾力を取り戻し、毛穴を引き締め、なめらかでキメ細やかな肌になれるらしい♡ 

■詳細情報をチェック!

そんな「クライオボディ」と「クライオスポット」をできるのは六本木にある「CAVALO」。詳細は下記です。ぜひ一度体験に行ってみてください〜!


CAVALO
東京都港区六本木7-8-4 銀嶺ビル4F
0120・362785
完全予約制・WEB予約可
日祝休み