1. VOCEおすすめ!体内からトラブル予防!飲む日焼け止めBEST5

2018.08.27

VOCEおすすめ!体内からトラブル予防!飲む日焼け止めBEST5

「飲む日焼け止めとは、紫外線から肌が受けるダメージを軽くしてくれるビタミンAやC。サプリなどを活用して、夏こそ積極的にとりましょう。皮脂の分泌が気になる人は、脂をコントロールする成分を含んでいるビタミンB2やB6を」とまいこホリスティック スキンクリニック院長、山崎まいこ先生。夏こそ飲む日焼け止めでインナーケアを!

VOCEおすすめ!体内からトラブル予防!飲む日焼け止めBEST5

飲む日焼け止め系サプリで過敏肌ケア!

医師が太鼓判! 肌に効くサプリ

リポ・カプセル ビタミンC

リポ・カプセル ビタミンC 30包 ¥7200/まいこホリスティックスキンクリニック
リポカプセル化したビタミンCが飲んだ分だけ、細胞までしっかり届いて効果を発揮。

強力な抗酸化物質を配合

リブアクティブ ドクターズサプリ ビタミンA+C,E

リブアクティブ ドクターズサプリ ビタミンA+C,E 60粒 ¥3000/プロティア・ジャパン
細胞のダメージを修復するビタミンAを中心とした医師が開発したサプリ。

飲む高濃度ビタミンC

メガリポVC100

メガリポVC100 2.8g×30包 ¥7800/ドクターシーラボ
吸収&持続力の高いビタミンCを1000mg配合。水にサッと溶けて飲みやすい柑橘風味のパウダータイプ。

肌荒れやニキビをケア

チョコラBBプラス(第3類医薬品)

チョコラBBプラス(第3類医薬品)60錠 ¥1280/エーザイ
細胞の新陳代謝を助けて、皮膚・粘膜の症状を改善するビタミンB2のほか5つのビタミンB群を配合。

乾燥する夏肌の潤いケアに

チョコラBBリッチセラミド(機能性表示食品)

チョコラBBリッチセラミド(機能性表示食品)50ml ¥298/エーザイ
角質細胞の間で水分をつなぎとめ、肌の潤いを保つセラミドをたっぷり配合。夏の乾燥肌対策に。

【教えてくれたのは】まいこホリスティック スキンクリニック院長 山崎まいこ先生
肌そのものだけにとどまらず、その裏に隠れる内面から美しさを引き出す治療を目指す。消化・吸収と腸内環境に着目した「ホリスティック栄養学」に基づいた栄養指導も行っている。

撮影/恩田亮一、小野良子(取材) 取材・文・構成/山本美和

《こちらも合わせてcheck!》
【サングラスの紫外線対策】で疲労が軽減できるって本当?