石井美保の年末年始スキンケア計画

【石井美保】肌が変わる!石井式肌断食のすべて

公開日:2021.12.31

【石井美保】肌が変わる!石井式肌断食のすべて

どんなときも圧倒的な美肌の美容家、石井美保さんが年末年始に実践している肌断食。肌が変わる、という噂の石井式肌断食のやり方を徹底的にレクチャーします!

【石井美保】肌が変わる!石井式肌断食のすべて

どんなときも圧倒的な美肌の美容家、石井美保さんが年末年始に実践している肌断食。肌が変わる、という噂の石井式肌断食のやり方を徹底的にレクチャーします!

石井美保さん監修
\お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断!/

【石井美保の年末年始スキンケア計画・目次】

教えてくれたのは…
石井美保さん

美容家

石井美保さん

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【肌断食】【贅沢保湿】で肌が変わる!

石井美保さん

「今、肌悩みを抱えているなら“石井式肌断食”で効かせられる肌=コスメの効果を最大限に受け取れる肌を実感してみて」

石井式5日間プログラム

【1〜3日目】肌断食でリセット

肌のために“特別に何かする”のではなく、“あえて何もしない”のが肌断食。家にこもって行う5日間プログラムで肌をランクアップさせる方法をチェック!

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肌悩みがある人は年末年始にやって!【石井美保式肌断食のやり方】

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【4日目】化粧水オンリーで潤す

断食後はいきなり普通の食事ではなくスープなどの回復食を経て戻すように、肌断食後は化粧水のみの超シンプルケアを。超吸収するからこそ、ケチらず上質なものをたっぷりと!

【5日目】悩みに応える高機能美容液を投入

肌コンディションが整っているからこそ、美容液の効きが明確にわかるもの。ハイスペック系の威力を存分に味わえ、絶好調になれるベストタイミングです。

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【石井美保】が伝授!肌断食の後は化粧水&美容液だけで自分史上最高の美肌へ

石井美保が伝授!肌断食の後は化粧水&美容液だけで自分史上最高の美肌へ

石井美保さん監修
\お手入れのアドバイスつき未来の肌悩み診断!/

撮影/岡本俊(まきうらオフィス/人物)、金栄珠(静物) ヘア/大野朋香(air) スタイリング/JURIKA.A 着物スタイリング/秋月洋子 取材・文/楢崎裕美

Edited by 並原 綾

公開日:2021.12.31