1. 「セックスで綺麗になる」は本当? 定期的にするorしないの違いって?

2019.04.20

「セックスで綺麗になる」は本当? 定期的にするorしないの違いって?

化粧品やエステなどの“外からの美容”はもちろんですが、食事や睡眠、ストレスのない生活など“内側へのアプローチ”も大事ですよね。今回考えてみたいのは「セックスと美」は関係あるのか?ということ。定期的なセックスが美に影響するのか、女性の意見を聞きました。

「セックスで綺麗になる」は本当? 定期的にするorしないの違いって?

お泊り翌日に「彼氏できた?」と聞かれた!

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「3年ぶりに彼氏ができて、彼の家のほうが会社から近いので平日会うときは彼宅に泊まることが増えました。メイク道具とか自宅よりちゃんとしたものを置いてないのに、彼の家から会社にいったとき同僚から『なんか最近色っぽいよね、彼氏できた?』と聞かれたので、やっぱりセックスの有無って関係あるのかもしれません」(26歳/アパレル勤務)

よく、セックスによって女性ホルモンが活性化する……と聞きますが、そもそも彼氏がいて定期的にセックスする関係だと、いつ見られても良い体にしておこう」という意識が働きますよね。ムダ毛の処理やダイエットなどを怠らないなど、“見られるかもしれない緊張感”がある生活かどうかは、美容に大きく関係する気がします。また、”愛されている自信”によって堂々とできる、表情がにこやかになる……などの効果もありそうです。

セフレでも美容効果あり!?

「彼氏はいないけどセフレはいます。ストレス解消にはなっているかな。『お前ちょっと太った?』なんて冷静にツッコミが入るから、体型維持にも役立っているかも」(29歳/金融関係勤務)

「どうせ誰にも見せないからいいや」となると、いろいろなことへの手抜きが増えてしまいそう。下着がヨレヨレでも気にならなくなりますし、やはり「長期間ご無沙汰」が続くと美容への意識は下がってしまうかもしれませんね。

彼氏がいないときのほうが綺麗でいられるかも

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「恋愛体質なので、彼がいると生活時間を合わせすぎて寝不足になるし、精神的にもボロボロになることが多いので、いない時のほうが綺麗でいられるかも。セックスと美容ってそこまで関係ない気がします」(24歳/飲食店勤務)

恋愛にどっぷりハマってしまうタイプの女性は、「尽くしすぎて疲れてしまう」などの理由で、セックスの影響よりも睡眠不足やストレスといった負の影響のほうが勝ってしまうのかもしれませんね。「セックスをしているか、していないか」よりも、「その恋愛・セックスで自分を大事にできるかどうか」がポイントになるのかもしれません。

本人次第でセックスなしでも綺麗になれる

今回聞いた体験談だと、「定期的なセックスがあったほうが綺麗になれる」という意見が多かったですが、それは「彼氏がいたほうがお手入れをサボらない」「愛されているという自信がもてる」から。実は自分で自分のことをきちんと認めて自信が持てれば、セックスしていてもしていなくても、綺麗になれるということかもしれません。