1. 【川口春奈】しなやかなセンシュアルボディは「キックボクシング」でつくる!

2019.05.22

【川口春奈】しなやかなセンシュアルボディは「キックボクシング」でつくる!

「見るたびにキレイになってる!」そんな声がいまSNSで飛び交うミューズ、川口春奈さん。少女だったフォルムはいつしか、“美しすぎる腹筋”が際立つセンシュアルボディへと進化。美へのストイックさを追求すると、驚くほどストレスフリーなスタンスが明かされた。

【川口春奈】しなやかなセンシュアルボディは「キックボクシング」でつくる!

体調は繊細なタイプです
「実は体調を崩しやすいので、運動して代謝を上げるのは美容というより健康目的。水をたくさん飲むとか、ジャンクフードよりフルーツや焼き芋のような素材がわかるものを選ぶとか。貧血ぎみなところもあり、クリニックの血液検査で足りないといわれた鉄分などのサプリを飲んだり、ビタミン点滴をしたりしてケア。アレルギーも多いので、食生活を根本からガラリと変えてみたいなという興味もあります!」

VOCE2019年7月号 川口春奈

自分が「え!?」と思っても、人の意見は聞くようにしています。私、周りを信頼しているんです
「筋肉のことも自分の体の弱いところもわからないので、ウェイトトレーニングのトレーナーさんのアドバイスに頼り切っています。『背筋がない、腹筋がなさすぎる!』なんて言われつつ、キツいメニューをこなします(笑)。そんな、私のことを客観視してくれる人ってすごく大事。自分よりも、信頼しているヘアメイクさんのほうが私の顔の引き出しをたくさん持っているし、スタイリストさんのほうがカラダを綺麗に見せる服を選んできてくれる。たとえ『えー!?』と思ったとしても、『このやり方、見せ方もありじゃない?』という意見を素直に取り入れると、自分じゃわからなかった表情や魅力を引き出してもらえて、新しい自分に出合えるんです」

VOCE2019年7月号 川口春奈

全身バランスよく、しなやかに鍛えられる。キックボクシング、おすすめです!
背筋が鍛えられたり、体をかなりひねるので自然とくびれができたり、全身を動かせるキックボクシングはおすすめ。モリモリにはならず、締まるとこは締まる、みたいなメリハリ体型にアプローチできます。

川口春奈/HARUNA KAWAGUCHI

VOCE2019年7月号 川口春奈

12歳でデビュー後、たちまち人気モデルへと駆け上がり、映画やドラマ、CMに多数出演と、今や日本を代表する実力派女優に。24歳になった現在、清純な可愛さから大人の魅力へと進化した姿にファン層がさらに拡大中。

◆使用したアイテムは……

【EYE】
ヴォワヤジュール アイシャドーパレット 1191、1192 各¥4500/NARS JAPAN

【CHEEK】
レ ティサージュ 140 ¥6000/シャネル

【LIP】
コフレドール スキンシンクロルージュ EX-02 ¥2700(編集部調べ・限定)/カネボウ化粧品

撮影/中村和孝(まきうらオフィス) ヘアメイク/河北裕介 スタイリング/長張貴子 取材・文/宮原友紀