1. 【おっぱい番長 朝井麗華さん直伝】驚愕!美乳の邪魔をするのはアレだった!!

2015.11.23

【おっぱい番長 朝井麗華さん直伝】驚愕!美乳の邪魔をするのはアレだった!!

ふわふわ、ぷるんとしたマシュマロおっぱいは女子の憧れ。「私のおっぱいに伸びしろなんてあるの?」なんて思うのは早計。マシュマロおっぱいを育てるためのメソッドを『おっぱい番長』こと、朝井麗華さんに伝授していただきました!

【おっぱい番長 朝井麗華さん直伝】驚愕!美乳の邪魔をするのはアレだった!!
丸岡 彩子
美容ライター
by 丸岡 彩子

助けて!おっぱい番長!!

今回はVOCEの誌面にもたびたび登場している、おっぱい番長こと朝井麗華さんに取材を敢行。朝井さんのテク、本当に可愛いおっぱいになれると評判なんです。
「整体師として、たくさんの女性のケアをするうちに胸全体が岩のようにカチコチになっている人が多いことに気がつきました。それが私の美乳メソッドの出発点です」(朝井さん)どうして胸がカチコチになるのか、まずはその理由を知るべし!

朝井麗華さん

朝井麗華さん
経絡整体師。美しく健康になるサロン「気・Reika」を主宰。その手技や理論が多くの反響を呼びメディアでも活躍。『おっぱい番長の「乳トレ」』ほか著書も大人気!!

残念なおっぱいの原因は『肩こり』にあった!

朝井さんの美乳メソッドは肩こりをどうにか解消させたいという願いが原点に。「頑固な肩こりに悩む人ほど、胸全体がカチコチな傾向が。そこで胸回りの筋肉を徹底的にほぐす施術を行うようになりました。すると、施術後に『バストがふかふかになった!』『バストアップしている!』とのうれしい声が続々と集まってくるようになったんです」(朝井さん)

普段の行動をチェック! ダメ乳を生んでいるのはあなた自身

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PCの前で背中を丸め、スマホを凝視して下を向きっぱなし・・・・・・。そんな無意識の生活習慣が肩こりや首こりの原因になるのはもちろん、ダメ乳を育てていることに! 「体の筋肉はすべてつながっています。悪い姿勢が続くと、背面の筋肉がこり固まってきますが、それに伴っておっぱいの土台である大胸筋もカチコチに。固くなるばかりか、筋肉のこわばりに引っ張られることで、離れたり垂れたりといった残念な胸になってしまうんですよ」(朝井さん)

肩こりを解消して、さらにはバストアップまで叶う朝井さんの美乳メソッド。次回からは朝井さん直々に美乳メソッドをご紹介していただきます!

★合わせてチェックして!

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おっぱい番長の「乳トレ」 ダメ乳、ポッコリお腹、肩こり撃退!

病気がいやならわきの下をもみなさい

丸岡 彩子
丸岡 彩子
美容にまつわるテーマは全般的に守備範囲。主にVOCE、withで活動中。肌質は乾燥しがちな普通肌。肌表面に砂紋のような小ジワが寄るようになったことで、スキンケアを見直さねばと思う今日この頃。たまにインスタやってます→@sai_maru