紫外線対策の正解

髪と頭皮の【紫外線対策】はやるべき?正しい対策からおすすめコスメをご紹介

公開日:2022.04.01

髪と頭皮の【紫外線対策】はやるべき?正しい対策からおすすめコスメをご紹介

顔とボディは万全でも、髪や頭皮はUVケアしていないという人も多いみたい。上からガンガン降り注ぐ紫外線を、ダイレクトに受けてしまう頭部。ちゃんと対策を取らずに紫外線を受け続けていると、大変なことになるかも……。トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが、髪&頭皮の正しいUVケアを指南!

髪と頭皮の【紫外線対策】はやるべき?正しい対策からおすすめコスメをご紹介

顔とボディは万全でも、髪や頭皮はUVケアしていないという人も多いみたい。上からガンガン降り注ぐ紫外線を、ダイレクトに受けてしまう頭部。ちゃんと対策を取らずに紫外線を受け続けていると、大変なことになるかも……。トータルビューティアドバイザーの水井真理子さんが、髪&頭皮の正しいUVケアを指南!

教えてくれたのは…
水井真理子さん

トータルビューティアドバイザー

水井真理子さん

美容のプロページはこちら
幅広い年代の雑誌の美容ページやWEBサイトなどでも活躍。パーソナルな診断を得意とし、肌を見るだけでその人のライフスタイルまで見抜いてしまう。エステやアロマ、東洋医学を学んだ経験から、肌だけにとらわれず、体の内側や精神などトータル面からアプローチする美容を重視。幅広い分野にわたる美容情報を発信している。

水井さん監修! 正しい紫外線対策の知識がわかる

髪や頭皮の紫外線対策って、必要?

髪や頭皮の紫外線対策って、必要?
水井さん
水井さん

もちろん必要です! 頭皮は、顔の3倍以上も紫外線にさらされているいう説もあります。とくに春先から秋にかけては注意が必要。なんらかの対策を取らないと、将来的に髪や頭皮の紫外線ダメージが深刻になってしまう可能性も……


紫外線対策をしないと、髪や頭皮はどうなる!?

水井さん
水井さん

紫外線を浴び続けると、まず髪が乾燥してパサつき、カラーも褪色します。そしてUVダメージを受けることで頭皮環境も悪化し、将来的に抜け毛、薄毛といった症状に繋がってしまうのです


次ページ
正しい髪の紫外線対策のやり方は?