男子にマッサージをしてあげるには距離感が大事。彼との関係性に合わせたパーツ＆テクを、その道のプロからしっかり学んで！
教えてくれるのは
アジアンブリーズ セラピスト
小笠原 瞳さん
ラブライフアドバイザー
OLIVIAさん
疲労困憊の彼の異変を察知し、ヘッドマッサージで“手放せない女”になる
目のまわりのツボは優しくちょい圧で！
眼精疲労を癒やすには目頭、その上、眉下のくぼみなどアイホールの骨に沿って指圧を。最後に眼輪筋に繋がるこめかみをグルグル回してゆるめてあげる。
柔らかい頭皮で表情も明るく、柔らかく！
歯を食いしばりやすい人は耳の後ろのエリアがコリやすい。親指以外の4本を使い、指を立てた状態で硬くなった頭皮を大きく回すイメージで動かして。
肩から背中の疲れまでこのツボで全部解消！
後頭部の丸みのいちばん出ているところは、背中へと繋がる僧帽筋のスタート地点。ココを親指でほぐすようにゆるめると、頭痛や肩こりなどがラクに。
光をシャットダウンするとリラックス感も倍増
約40℃の蒸気が10分程度継続。温めながら光も遮るので彼のリラックスにもってこい。花王 めぐりズム蒸気でホットアイマスク 完熟ゆずの香り 5枚入 ￥476（編集部調べ）
イラスト：柏屋コッコ
取材・文：前田美保
モデル：山本栄司、泉谷帆香
構成：大木光
Edited by 大木 光
公開日：2015.11.21
