1. 【美容家・石井美保】美肌&リラックスが叶うお風呂活用術を大公開!

2020.01.26

【美容家・石井美保】美肌&リラックスが叶うお風呂活用術を大公開!

スリムなボディが印象的な美容家・石井美保さんがお風呂の活用術を大公開。美肌シャワーヘッドって? 美ボディの秘密に迫る!

【美容家・石井美保】美肌&リラックスが叶うお風呂活用術を大公開!

スペシャルケア部門TOP3を大発表!
シャンプー・デイリートリートメント部門TOP5

教えてくれるのは、美容家 石井美保さん

VOCE

数多くのメディアで活躍中。エイジレスな肌をつくるスキンケア法に加えて、スリムなボディを保つ秘訣や、ライフスタイルまで注目の的。

不要なものを捨て気持ちを整えるリセットタイム
「お風呂は身体の巡りを高め、自律神経を整える大事な時間。湯船に浸かるのは約10分。水素バスに炭酸系の入浴剤を2種類以上入れ、短時間で効率よく汗をかき、排出を促します。好きな香りを充満させ、音楽を聴きながらリフレッシュすることで、ネガティブな感情もリリース」


【お風呂ワザ①】
美肌シャワーヘッドで温泉に浸かったようなつるつる肌に

リファファインバブル

■リファファインバブル ¥16800/MTG
ミクロの泡が心地よく温め、毛穴の汚れまでオフ!

特別な洗浄メカニズムを持つ泡を発生させ、毛穴までクリアに。お湯の肌あたりもやわらかく。

「これで浴槽にお湯を溜め入浴すると、お風呂上がりは毛穴洗浄したようにすべすべ!」


【お風呂ワザ②】
スマホで音楽を聴きながら、湯船にイン!

音楽を聴きながら入浴

「音楽はヒーリング系や懐メロなど、そのときの気分で。仕事のことなど、考え事はしないようにしています」

撮影/久々江満(静物) イラスト/Ayumi Nishimura 取材・文/小池菜奈子 構成/佐野桐子