1. 朝と夜でケアを変える? 肌が乾いているかどうかチェックする方法

2015.12.09

朝と夜でケアを変える? 肌が乾いているかどうかチェックする方法

豊潤肌をかなえるためには、肌の乾燥のことも保湿ケアのことも正しく理解することから!これまでの知識やケア、ホントに大丈夫?

朝と夜でケアを変える? 肌が乾いているかどうかチェックする方法

Q 保湿のケアは、朝と夜では変えるべき?

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A.変えたほうが得策
「朝も夜も保湿ケアは必須ですが、それに加えて夜は、肌の働きを高める作用が備わったものを。朝は肌を潤しながらもメイクがくずれにくいものや、紫外線や外部刺激などから肌を守ってくれるものがおすすめです」(ポーラ 研究所 倉沢真澄さん)

Q 肌が乾いているかどうかのセルフチェック法は?

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A1.洗顔のあと5分が分かれ目
「洗顔後ケアせず15分も経たないうちに、カサつきやつっぱりを感じたり、目元や口元が粉をふいたりしたら乾燥肌です。普通にケアしても、夕方にちりめんジワが出る人、ボディが乾いてシワシワする人もそうですね」(銀座ケイスキンクリニック 慶田朋子先生)

A2.肌に触れるべし!
「肌に触れて手が吸いつくなら、乾いていないサイン」(ポーラ 研究所 倉沢真澄さん)
「硬くてザラつく肌は潤い不足です」(花王 スキンケア研究所(博士)次田哲也さん)

Q 肌断食すれば肌がみずから潤うようになる?

A.なりません!
「皮脂は数時間で出ます。でも、潤う力が育ったりはしません」(銀座ケイスキンクリニック 慶田朋子先生)
「肌が潤うようにはなりませんが、肌断食によって今の肌状態を知ることはできます。保湿しないとどれくらいの時間でつっぱる? 洗わないと毛穴はどうなる? ケアしないで寝ると翌朝の肌は? これらを観察すれば、必要なスキンケアがわかるんです」(ビューティジャーナリスト 前田美保さん)

保湿への道はこの方たちにおまかせ!

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撮影:伊藤泰寛
イラスト:齋藤よしこ 
取材・文:大貫未記
構成:中田優子