他力本願の“痩せワザ”NEWS7【サブスク痩せ・貼るだけ痩せ・オンライン痩せ】

【NEWS!1】ダイエットフードは定期便でもっと手軽に“サブスクで調達”が主流です!

本格的なダイエットフードやサプリのネット販売は、ステイホーム生活の強い味方！　“サブスクリプション（定額）”サービスも増え、忙しい人も面倒くさがりやさんでも手軽にダイエットを継続できるから、挫折の確率が激減⁉

Dr’s TABLEの処方箋スープ

医師が監修するオーガニック素材を用いたベジブロスがベースのスープ（全7種類 各￥1350）。野菜の持つ効果が美腸を育むと同時に、心身を整え、痩せやすい環境へと導く。

SUNSHINE JUICE ジュースクレンズをサブスク化

“食べすぎボディ”のリセットに最適なジュースクレンズ。旬の素材でつくる1日分7種類（￥5600）のジュースやスープが毎月届く定期契約なら習慣化のハードルがぐっと低く！

BASE BREADで主食おきかえダイエット

※4／10に個包装にリニューアル

26種のビタミンとミネラル、たんぱく質や食物繊維などが凝縮した完全栄養パン（12食24個 ￥4680）。糖質が低く、体を引き締めたいダイエッターから熱視線が。／ベースフード

定額オーダメイドサプリ“サプスク”

25種類のサプリから、ダイエット、むくみなど、悩みに応じた4種が選べ、どれでも2980円。種類は毎月変更できる。1日分ずつ包装され、毎月30パックが届く。／CMサイト

【NEWS!2】家トレの効率が格段に上がる最新ギアが登場！

当てながら寝転がると筋膜がほぐれるボールや、のるだけで脚や腕、ヒップをばっちり筋トレできるシートなど、究極の“ラクトレ”ギアが登場。これなら脱・三日坊主は確実！

Hoggsy

予約の取れない人気スタジオの最新兵器！

Hoggsy ￥4090／YumiCoreBodyProduct
“くびれ母ちゃん”こと村田友美子氏が開発した筋膜リリースボール。

ルルドスタイル EMSシート

踏むだけ美脚♡薄さ1mmのシート型EMS

ルルドスタイル EMSシート ￥5000／アテックス
薄さ1mmながら3つのモード×強さ8段階とEMS機能は本格的。

【NEWS!3】聞く＆見るだけで痩せられるダイエットチャンネルがアツい!

今、SNSのダイエットチャンネルが熱い！　ダイエット界のカリスマ森拓郎さんやメンタリストDaiGoさんによる、“見るだけ”で痩せる動画の人気が急上昇。話題のチャンネルで“痩せ魂”に火を付けて！

森拓郎

ダイエッターが崇拝するのがカリスマボディワーカー森拓郎さんのラジオ＆YouTube。鍛え方や痩せるための知識が満載。

森拓郎の聴くだけで痩せるラジオ

森拓郎さんYouTube

DaiGo

メンタリストのDaiGoさんが科学的根拠に基づき、美ボディを手にするための知識を紹介。成功率が劇的に高くなると好評。

メンタリスト DaiGoさんYouTube

【NEWS!4】貼るだけで痩せる!?　驚異の効果でコアファン拡大中

食事制限や運動など、苦しいダイエットと決別したいと願う女性の救世主として、発売した2018年に注目された“貼る脂肪溶解注射”、カーブ シート。目に見えるサイズ変化を生む威力でファンを増やし続けている。

ユニッシュ カーブシート

寝ている間に貼るだけでくびれがキュ！

カーブ シート 10枚入り ￥9000／ユニッシュ
脂肪溶解注射の主成分“ホスファチジルコリン”と脂肪燃焼を促す“L-カルニチン”を含有するシート。就寝中に貼るだけでOK。

【NEWS!5】通わずにマンツー指導!  オンライントレーニングの時代が到来!

自宅で体を鍛えられるオンライン型のレッスンを開始するスタジオが急増中。通う時間が省ける、出張先や彼の家でもできると、多忙な現代女性にとってメリットは数えきれず。この人気、ますます拡大する予感！

STUDIO Apro【スタジオアプロ】

体の柔軟性と体幹を同時に鍛えるトレーニングに定評がある“STUDIO Apro”（東京・表参道）。そのレッスンをビデオ通話で！　料金は30分 ￥6600～｡

・STUDIO Apro・
電話：03･6721･1824
http://tsapro.co.jp/online

【NEWS!6】鍛えるよりもきれいに絞れると話題 ピラティスブームが美女たちの間で再燃

ボディメイクに精通する美女の間で再び高く評価されているのがピラティス。美容家の神崎恵さんも夢中になっている一人。「体感を鍛えて内側が細くなるからゴツゴツ感とは無縁。締まったボディの上に適度な肉感をまとった女性らしい体に」と魅力を語る。

タレント 加治ひとみさん

一時期ハードに鍛えたらウエストが太くなり、女らしいラインづくりにはピラティスだと“出戻り”。代謝が上がって便秘やむくみが解消し、食事コントロールと合わせると効果アップ。

「ピラティス指導者の高橋なぎさんのインスタ（@nagicia）がおすすめ。これを参考に自宅でも毎日ピラティスをして“ボディ磨き”中」（加治さん）

ピラティススタジオB&B 三軒茶屋スタジオ

“ピラティスリフォーマー”など画期的なマシンを取り入れ、個々に合わせた“オーダメイド”指導を行う。一度でも体の引き締まり感や姿勢の改善が期待できる圧倒的な“結果力”で話題。

・ピラティススタジオB&B 三軒茶屋スタジオ・
電話：03･5779･3922

【NEWS!7】最終手段は最新の自己注射＆クリニック頼みで!

今、美容医療界を沸かせるのが、自身でブスッと打つ“食欲抑制注射”。食欲に翻弄されることなく面白いほどスッキリすると話題の注射に痩身マシンを合わせた最強コンビ治療なら大幅なサイズダウンも！

アヴェニュー六本木クリニック

新メニュー“ナマケモノダイエット”は、食欲抑制注射“サクセンダ”を2ヵ月使用しながら痩身治療のラッシュ♡　30分で約2万回の筋トレ効果がある“エムスカルプト”2回に、脂肪細胞を破壊する“クールテック”を行い、高い脂肪代謝促進力がある点滴まで。

食欲抑制に部分痩せまで！　努力なくしてスッキリ♪
食欲抑制注射サクセンダ

たった２ヵ月で激痩せする人続出中！

・アヴェニュー六本木クリニック・
住所：東京都港区六本木7-14-7 六本木トリニティビル5F
電話：0120･766･639
営業時間：11:00~20:00
定休日：無休
料金：¥270000

シロノクリニック恵比寿院

まずは、食欲抑制のほか、血糖値コントロールや胃から腸への排出を遅らせる、脂肪分解を促すなど、多くのダイエットパワーを秘める自己注射“GLP-1”を2ヵ月。その後、驚異的な引き締め力を誇る“サーマクール ボディ”でゆるんだボディを一撃する。

食欲と決別！　食べなくても平気だから苦痛ゼロ
GLP-１

編集Kがトライ！

BEFORE

注射のみ施術後

サーマクール施術後

苦痛なく体重が激減！「痩せた」と賛辞の嵐が

自己注射は痛みがなく、打てば食欲が減るのでステイホーム生活でも食べすぎることなく-4㎏。サーマクールで痩せてたるんだ肌も絞れ、激痩せ印象に。

・シロノクリニック恵比寿院・
住所：東京都渋谷区広尾1 – 1- 40 恵比寿プライムスクエアプラザ２F
電話：0120･11･4422
診察時間：10:00~19:00
定休日：祝日
料金：¥278000

撮影／金栄珠、柏原力　取材・文／金子優子　構成／河津美咲