1. インスタでオシャレと話題! 神崎恵のインスタ映えモテごはん

2015.12.27

インスタでオシャレと話題! 神崎恵のインスタ映えモテごはん

「食事って大切」恵隊長はそう力説します。何を食べたかによって肌やボディの質は左右されるものだし、大好きな人との絆を深めるために食事は欠かせないものなのだからと。今号では、隊長秘伝のレシピを一挙公開。これを読めば美も恋もアナタのもの♡

インスタでオシャレと話題! 神崎恵のインスタ映えモテごはん

インスタでも「美味しそう」、「おしゃれ」と話題の神崎恵隊長の手料理たち。その中でも、彼ごはんに最適な4品をチラ見せ!

恵隊長のラブレシピ!!

甘いソースがプロっぽい
鴨のロースト

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簡単に作れるのに見栄えの良さはピカイチ! フライパンでローストした鴨に、バルサミコとハチミツを2:1の割合で煮詰めてまわしかけるだけ。

ただのトンカツじゃない
チーズ風味のカツレツ

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男子の好きな揚げ物♡ パン粉にパルメザンチーズと刻みパセリを混ぜ、塩コショウした豚肉にまぶす。オリーブオイルにバターを少量入れ揚げ焼きに。

ヘルシー志向な彼には
ササミと根菜の一皿を

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ササミは醤油とにんにくにつけグリル。大根、人参、セロリを小さめの正方形に切り、マヨネーズとゆで卵、生クリーム、塩コショウで和えてトッピング。

見栄えと満足度はピカイチ
オムライスonビーフシチュー

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玄米チキンライスをはちみつとマヨネーズ入りの卵でオムライスに。その上からビーフシチューをかける。ビーフシチューは多めに作って冷凍しても◎。

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撮影:神戸健太郎
ヘア&メイク:高橋里帆/Three Peace
スタイリスト:川崎香織(モデル)
モデル:神崎恵
取材・文:中川知春
構成:三好さやか