お家時間でずっと同じ姿勢を続けていたために、身体が凝り固まってしまい、なかなか元に戻らなくて困っていた岡山先生。そんな中、今回トライしたのは、有名トレーナーの森拓郎先生のオンラインレッスン！森先生のオンラインレッスンを受けて身体はどう変化したのでしょうか？？
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お家時間でずっと同じ姿勢を続けていたために、身体が凝り固まってしまい、なかなか元に戻らなくて困っていた岡山先生。そんな中、今回トライしたのは、有名トレーナーの森拓郎先生のオンラインレッスン！森先生のオンラインレッスンを受けて身体はどう変化したのでしょうか？？
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