1. 肌色のくすみ&乾燥には“血管力”を鍛えるのが正解!

2016.01.09

肌色のくすみ&乾燥には“血管力”を鍛えるのが正解!

ぴゅ~ぴゅ~と寒風が吹きすさぶ冬。無事に夏を越し、つつがなく秋を過ごしたとしても冬に入った途端に肌のご機嫌がナナメになったという人も多いのでは? 頑固な冬肌はいったいどんなケアをするのが正解なのか、肌をイチから見直して考えました!

肌色のくすみ&乾燥には“血管力”を鍛えるのが正解!

血管力なくして〝やわ肌〞はならず

寒いから血行が悪くなり、血行が悪くなれば顔色もどんより……。
「血行が悪いと、肌に必要な栄養が行き渡らず、老廃物が排出されにくくなります。すると、いい細胞が生まれず、結果的にコチコチ肌を招くことに」(次田さん)
「手足が冷えるように、顔の皮膚も冷えます。冷えた肌は、化粧品の効きが悪くなるというデータも。手で触れて顔がひんやりするなら手より顔の温度が低いということ」(多田さん)
「濡らしたタオルを電子レンジで温め、密封できるビニール袋に入れて首すじやお腹にあてると、全身がほかほか温まるので顔の血行もアップします」(水井さん)

正解1! 炭酸コスメで巡らせる

「外部の環境に応じて血流を調節する力を〝血管力〞と呼んでいます。血管力は加齢とともに低下するので、それだけ代謝もダウン。コチコチ肌を防ぐには、毛細血管を活発にし、代謝を高めることも必要。寒い時期は血流が悪くなるので、外からのケアで血管力を刺激することが効果的です」(次田さん)
炭酸コスメを上手に利用するのが得策。

■肌の土台から鍛える炭酸泡の美容液

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洗顔後すぐに使うタイプの美容液。極小で高濃度の炭酸泡で、肌に素早くなじむ。SOFINA iP 美活パワームース 90g ¥5000(編集部調べ)/花王ソフィーナ

洗顔料としても使えるから朝ケアに◎

Iホイップソーダパックブライト オルビス VOCE2月号

洗顔料としても使える泡パック。肌色が冴えない朝に取り入れると、顔色が明るく、肌はしっとり。
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ミストが細かいからメイク直しでも活躍

VOCE2月号 ツルリミストシャワー化粧水 スウィートシトラス

微粒子の炭酸ミスト。保湿&引き締め効果があり、香りもいいから日中のメイク直しのときに使って。
ツルリミストシャワー化粧水 スウィートシトラス 80g ¥800/BCL

正解2! コスメより効くのは手技・施術!

血行不良で冷えた肌は、コスメが効きにくい状態に。そんなときこそ、マッサージを取り入れるのが正解!
「巡りが悪い肌に対処するには、コスメに加えて、施術で対応するのがベター。マッサージで肌に刺激を与えましょう。日中でも、メイクの上からでもできる範囲でコリをマッサージしてほぐすといいですよ」(多田さん

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1. 耳下のかみあわせがマッサージのポイント。手を軽く握り、ぐっと圧をかけてぐりぐりほぐして。ここはむくみの解消にも効果的!

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2. 親指の第一関節から第二関節までを小鼻横にぴたりとあてる。頬骨を下から持ち上げるように、上に向かって小さくくるくる。

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3. 眉頭に第一関節があたる位置で、軽く曲げた親指全体を鼻筋にそってあてる。痛気持ちいい加減で上下に動かす。疲れ目にも効果的!

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4. 手のひらのつけ根で、あご下~耳下~首すじ~鎖骨までをゆっくりとマッサージ。まずは顔の下半分の巡りをよくするのがポイント。

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5. 4と同様に、頬をマッサージ。スタート地点は鼻横に。頬骨下の詰まりを耳下に向かって流すように意識して。顔のコリもスッキリ。

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6. 中指と薬指の先で上まぶた、目の下を、それぞれ内側から外側に向けて数ヵ所プッシュ。最後にこめかみから耳下、首すじまで流して。

正解3! クリームで手技を底上げ

せっかくマッサージを行うなら、専用のクリームをプラス。すべりをよくする、保湿する、といった機能と合わせて、テクスチャーや香りを堪能しながら行うと気分も上々に。「全身の血行がよくなっているので、お風呂の中でマッサージするのもおすすめです。湯気のスチーム効果で、肌がよりしっとりします」(多田さん)

ほどけるようななじみ方に酔いしれて

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テクスチャーと香りのよさで、まさしく至福のマッサージが可能に。
LE L マスク ドゥ マッサージュ 50g ¥9500/シャネル

バスタイムに使うならこちらもおすすめ!

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1:ふるふるっとしたジェルベースだからヌルつきが気にならず。洗い流しもスムーズ。
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2:ジェルから泡に変化するのが面白い!ほんのりとした温感もあるから、顔全体がほかほかして気持ちいい。
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教えてくれたのは…

トータルビューティアドバイザー 水井真理子さん
エステティシャンとして、技術指導や講演を行う傍らで、雑誌をはじめとするメディアでも活躍している。

花王 スキンケア研究所研究所上席主任研究員 次田哲也さん
肌の知見からお手入れテクまで、スキンケア全般に詳しい。店頭でカウンセリングの指導を行うことも。

ポーラ研究所肌分析研究室長 多田明弘さん
糖化をはじめとするエイジング対策の研究と開発を手がける。エイジングの第一歩、乾燥についても詳しい。

撮影:伊藤泰寛
取材・文:丸岡彩子
構成:蜷川麻実