1. 6ヵ月でマイナス7kg! 美容ライター中川知春さんのやせワザ

2016.02.21

6ヵ月でマイナス7kg! 美容ライター中川知春さんのやせワザ

噂のやせワザ、大集合!! 日々湧き上がるように現れる、最新のやせワザをチェック。飲むだけ、食べるだけ、スイッチするだけで簡単に始められる!?

6ヵ月でマイナス7kg! 美容ライター中川知春さんのやせワザ

6ヵ月でマイナス7kg

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美容ライター 中川知春さん
女優、モデルなどのインタビューが多く、ミーハー心も強いため、最新&話題のダイエットに積極的にトライ!糖質とお酒が大好き。

私、コレでやせました!!
子供用茶碗+ロート製薬の和漢箋

「糖質が好きすぎですべて抜くのは性格的に無理なため、編み出したのがこの方法。時々サボると元に戻るけど、続けることでリバウンドなし」

茶碗を子供用にチェンジ!

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「“一膳きっちり食べた”という満足感が得られるうえ、おかわりは面倒なので、自然とご飯の量が減らせた!」

1日3回必ず食前に

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「むくみもすっきり」
生薬が脂肪を分解&燃焼。
新・ロート 防風通聖散錠T 40錠(5日分)〈第2類医薬品〉 ¥930/ロート製薬

撮影:伊藤泰寛(商品)
取材・文:楢﨑裕美
構成:芦田夏子