｢小顔とくびれ｣を手に入れるためのあの手この手を大特集しているVOCE7月号。そのなかで「腸美点で中からくびれる！」企画を担当した蜷川です。キュッと引き締まったくびれを手に入れるには、日々のマッサージやエクササイズがもちろん大切。ですが、“くびれ度”を底上げするには、乳酸菌によるインナーケアがキモなんです！
腸内環境を整えるうえで、重要なキーワードは「自前の乳酸菌を増やす」こと。
とはいえ、個人個人で体内に持っている乳酸菌の種類は違うというし、どうやったら都合よく増やせるのかわからない……。そんなモヤモヤを解決してくれるのが、“乳酸菌生成エキス”なんです。
いろいろなメーカーから乳酸菌生成エキス発売されていますが、私が愛用しているのは、今回の取材でもお世話になったエステ『レイ・ビューティースタジオ』代表・田中玲子さんが開発された「レイ デトックスエキス（10ml×６本入り ￥8500）」。
16種類の乳酸菌を無農薬有機栽培で育てた豆乳の中で熟成させ、抽出したもの。このエキスには、腸内にもともと存在する善玉菌を増やす働きがあると聞き、早速トライ！
乳酸菌生成エキスを１ヵ月摂取してみたら、肌もカラダも調子がいい♪
この「レイ デトックスエキス」はホットでもアイスでも好きな飲み物に数滴垂らして飲むサプリ。
お水や緑茶など、いろいろな飲み物で試してみましたが、個人的なおすすめは、ハーブティーかレモンティ－です。エキス自体にほんのり酸味があるので、すっきり系の飲み物のほうが合う気がします。
で、これを毎日毎日飲み続けること１ヵ月経過したところ……うれしい変化が!!
変化１ むくみにくいカラダに！
エステやマッサージに行くたびに「す……すごくむくんでますね。足の甲までむくんでます」と言われ続けた私ですが、むくみにくくなったんです！ 深夜残業していると、いつもはクッキリとついていた靴下の跡もない!!
変化２ 冷えが気にならない！
巡りが悪いカラダのため、むくむし冷えるしだったのですが、手足の冷えが気にならない……むしろポカポカ温かいんです。
変化３ 肌の調子がいい
疲れが顔に出やすく、ちょっとでも忙しい日々が続くとぽちっと吹き出物ができたりしていたのに、残業続きでも吹き出物が出ない！ あと、お疲れ感もあんまり顔に出なくなりました!!
肌の調子もカラダの調子も整う、乳酸菌生成エキス。手放せそうもありません。VOCE７月号で紹介している「腸美点マッサージ」とあわせて、ぜひ。
サロンデータ
レイ・ビューティースタジオ
0120・015141
http://rey.co.jp/
Edited by 蜷川 麻実
公開日：2015.06.03
