1. 簡単セルフ腸内洗浄で、即・お腹ペッタンコ! モデル野崎萌香の美習慣

2016.04.24

簡単セルフ腸内洗浄で、即・お腹ペッタンコ! モデル野崎萌香の美習慣

サプリメントやジュース、食事法やドリンク剤etc… 今や誰もがひとつは実践している「インナービューティ」。けれど、気になるものが多すぎて、何をやればいいのか分からなくなっていませんか? そこで、キレイなあの人に聞いたトレンドネタ&メソッドを大公開。求める効果や体質にあわせて、自分にぴったりの方法を見つけるヒントにして。

簡単セルフ腸内洗浄で、即・お腹ペッタンコ! モデル野崎萌香の美習慣

久々のオフも美容のためにはるばる出雲まで弾丸旅行!

「昨年秋、仕事の合間を縫って、早朝5時に起きて、島根まで日帰り旅行に行ってきました。もちろん観光もしましたが、一番の目的は漢方クリニックに行くこと! 最近、美容のプロの間で話題なのですが、お茶のような漢方薬を処方してもらえるんです。元々体質に恵まれていて、“なにもしなくても平気”という人もいるかもしれないけど、私は無頓着で過ごしていると不調が出てくるほう。だから新しい美容法も積極的に取り入れて、気になったら、まず一度はトライすることを大切にしています」

漢方の煎じ薬で−4kg、むくみがとれた!

「問診や血液検査で、自分の体質にあう煎じ薬を処方してもらいます。私の場合、冷えやむくみ対策で、目に見えて効果・実感があり、驚きました」

ロケ中も水筒で持ち歩きます

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西洋・東洋医学を組み合わせて、双方の欠点を補う診療をしている。煎じ薬は、約1Lの水で毎朝40分ほど煮出して1日3回飲用。

●斐川中央クリニック●
島根県出雲市斐川町上直江1421-17
http://hikachuo.sakura.ne.jp/

「死以外はなんでも効く」!?万能オーガニックオイル

「古代エジプトから使われているそうで、驚異の抗炎症・抗酸化力があるのだとか。のどが悪いときに塗ったり、肌の湿疹につけたり、もはや常備薬のような感覚です」

まるで薬のようなオイル

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塗っても飲用しても使える植物由来のオイル。肌やからだの不調に試してみる価値あり。
Shea Terra Organics BLACK SEED OIL $19/本人私物

簡単セルフ腸内洗浄で即・お腹ペッタンコ

「自宅でフックに引っ掛けて、ぬるま湯を入れるだけでOK。10~15分くらいあればできるので、お腹の張り感が気になるときにやっています」

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シリコン製のタンクとチューブのセット。ぬるま湯を注入して、やさしくお腹をマッサージ。しばらくするとスッキリ。
スリムエネマ〔一般用医療機器〕¥6800/オンリースタイル

撮影:目黒智子(人物)、藤本康介(商品)、aflo
ヘアメイク:中台朱美/Iizumi Office
スタイリスト:征木愛乃
モデル:野崎萌香
文・構成:佐野桐子、中田優子

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VOCE2016年6月号
特集 なれるものなら石原さとみ「グッとくる美人!」になろう
詳しくは→http://i-voce.jp/magazine/magazine_voce/