美のプロ直伝!プレメイクの極意

15分で即“むくみ解消”&“小顔”!ヘアメイク輝・ナディアさんのメイク前仕込み!

2021.01.12

VOCE2021年2月号 松原菜摘,輝・ナディア

プロがメイク前の“仕込み工程”で行っているプレメイクの全工程を実況中継します。登場するのは、石井美保さんなどの美容家からの信頼も受ける美人ヘアメイク輝・ナディアさんに直撃。

VOCE2021年2月号 松原菜摘,輝・ナディア

プロがメイク前の“仕込み工程”で行っているプレメイクの全工程を実況中継します。登場するのは、石井美保さんなどの美容家からの信頼も受ける美人ヘアメイク輝・ナディアさんに直撃。

美容家からも信頼される美人ヘアメイク! 輝・ナディアの【“むくみ解消” “小顔”15分プレメイク】

教えてくれたのは…
輝・ナディアさん

ヘア&メイクアップアーティスト

輝・ナディアさん

しっかりとした美容理論と女性らしいセンスで、どんなテーマにも応えてくれる、今注目のヘア&メイクアップアーティスト。Three PEACE所属。

1.プレメイクは、むくみを解消することが目的!

「蓄積されたむくみはフェイスラインをもたつかせるだけでなく、たるみや毛穴の開きにもつながり、老け顔に見せてしまいます。でも、むくみは誰にでも起こること。プレメイクでしっかり解消します」

2.骨を意識したマッサージでコリをほぐし、老廃物を流してすっきり小顔に!

「マッサージをするときは乳液をたっぷりつけて滑りをよくし、肌に負担をかけないように行います。骨のある部分はコリが溜まりやすいので、ここはしっかりほぐして流すこと。指の腹や側面などを使って丁寧にほぐします」

キュレル 潤浸保湿 化粧水 Ⅱ しっとり
キュレル 潤浸保湿 化粧水 Ⅱ しっとり

[医薬部外品] 150㎖ ¥1800(編集部調べ)/花王

キュレル 潤浸保湿 乳液
キュレル 潤浸保湿 乳液

[医薬部外品] 120㎖ ¥1800(編集部調べ)/花王

3.ホットタオルで血行促進余分な油分を落としてから徹底保湿!

「マッサージが終わったらホットタオルで血行を促し、余分な油分を取り去ります。その後、化粧液、化粧水、乳液でしっかり保湿。肌が乾燥している人にはオイルやクリームをプラス。ホットタオル後、泡状の毛穴美容液を使うと、毛穴がキュッと引き締まります」

▼化粧
フローラドリップ
フローラドリップ

160㎖ ¥13000/アルビオン

▼保湿化粧水
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅰ
ミノン アミノモイスト モイストチャージ ローション Ⅰ

150㎖ ¥1900(編集部調べ)/第一三共ヘルスケア

▼保湿オイル
ハーバルオイル トリニティフュージョン
ハーバルオイル トリニティフュージョン

40㎖ ¥5000/アルビオン

▼追いクリーム
オルビスユー モイスチャー
オルビスユー モイスチャー

50g ¥3000/オルビス

▼毛穴対策美容液

【START】

① まず、美顔器で首筋、顔、頭皮をほぐす

プレメイク

唇を保湿し(A)、スチームを当てながら美顔器で首筋、顔、頭皮をほぐしていく(B)。このひと手間で溜まっていた老廃物が流れやすくなり、マッサージの効果も次に使う化粧品の浸透もぐんとアップ。

プレスキンケアでたっぷり保湿し、マッサージへ!

プレメイク

化粧水(C)をコットンにとり、肌に滑らせるようになじませて。乳液(D)はたっぷりと。手のひらに広げて顔全体に塗布したら、首筋にもなじませる。化粧水と乳液は、低刺激タイプをセレクト。

③ 首筋のコリをほぐして、老廃物が流れやすい下地づくりを

プレメイク

まず首筋を、4本の指を使って、内から外へ大きく円を描くようにマッサージ。点ではなく面でマッサージすると、滞っていた水分や老廃物が一気に流れるように。肩までしっかりほぐしていく。
(以下、③~⑧を3回くり返す)

④ 額をしっかり流して、目の重さを取る

プレメイク

額は4本の指の腹を使って流していく。額の中央に指の肌を置いて少し強めに圧をかけ、こめかみに向かって指を滑らせる。こうすると目の上の重さが取れてすっきり。むくみやコリを解消できる。

⑤ 目まわりは骨を感じながら押し流す

プレメイク

むくみやすい目まわりは指の腹を使って丁寧に流すこと。とくに眉下はコリが溜まりやすい部分。眉骨の下に指を入れ、骨を感じながらプッシュ。眉尻まで行ったら、目の下を通ってこめかみへ流して。

⑥ あご骨の下に指を入れてフェイスラインを引き上げ!

プレメイク

あご骨の裏にカギ手にした指の側面をぐっと入れ込み、耳下に向かって引き上げる。こうするともたついたフェイスラインがすっきり。マッサージ中、滑りが悪いと感じたら、その都度乳液をプラスして。

⑦ 口のまわりもしっかり圧をかけて

プレメイク

口のまわりに老廃物が溜まっていると、ブルドッグラインに……。ここは2本の指の腹で、歯茎に圧をかけるイメージでほぐしていく。あご先から鼻下に向かって、両手の指で円を描くように滑らせて。

⑧ ほうれい線を目立たせる、鼻横のもたつきを取り去る

プレメイク

鼻横のもたつきをそのままにしておくと、ほうれい線が目立つように。そこで2本の指の腹を鼻横に置き、ぐっと圧をかけながら耳前まで持ち上げてもたつきを解消!(③~⑧を3回くり返して)

⑨ ヘッドマッサージを加えて、上向きの顔印象に

プレメイク

頭皮が1㎜たるむと、顔は1㎝下がるといわれているので、最後にドライマッサージを加えて。5本の指の腹でギュギュッと圧をかけて、コリが溜まった頭皮をもみほぐすと、さらに上向きの顔印象に

⑩ ホットタオルで血行促進&ベタつきをオフ

プレメイク

マッサージが終わったら、ホットタオルを顔全体にのせて血行を促して。このとき、顔や首筋などマッサージ中に塗布した化粧品を優しく拭き取ると、過剰な油分やモロモロがオフできる!

⑪ 最後に、肌状態に合わせて徹底保湿ケア!

プレメイク

仕上げは徹底保湿ケア! まず、化粧液(E)の美容成分を肌に届け、化粧水(F)でたっぷり水分を与え、乳液(G)を手で押し込むようになじませる。乾燥が気になる人はクリーム(H)、オイル(I)を重ねて。

【Finish!】

VOCE2021年2月号 松原菜摘
輝・ナディアさん
輝・ナディアさん

蓄積されたむくみは、ほうれい線や毛穴を目立たせるから、プレメイクで顔の重さを取り去ります。


松原菜摘さん
松原菜摘さん

優しいタッチのマッサージは本当に気持ちいい! 顔が軽くなったみたい。


撮影/松永望(人物)、高橋一輝(近藤スタジオ/静物) ヘアメイク/輝・ナディア(Three PEACE) スタイリング/程野祐子 モデル/松原菜摘(VOCE専属) 取材・文・構成/寺田奈巳

Edited by 中田 優子