美のプロ直伝!プレメイクの極意

人気ヘアメイク2人のプロ技を大公開!ツヤ&小顔まで手に入るメイク仕込み法まとめ。

2021.01.14

VOCE2021年2月号 上西星来,松原菜摘

プロがメイク前の“仕込み工程”で行っているプレメイクの全工程を実況中継します。人気ヘアメイク高橋里帆さんと輝・ナディアさんのプロの技をお届けします。

VOCE2021年2月号 上西星来,松原菜摘

プロがメイク前の“仕込み工程”で行っているプレメイクの全工程を実況中継します。人気ヘアメイク高橋里帆さんと輝・ナディアさんのプロの技をお届けします。

女優やモデル指名多数の人気ヘアメイク!高橋里帆流“ツヤ&立体感”プレメイクの極意】

教えてくれたのは…
高橋里帆さん

ヘア&メイクアップアーティスト

高橋里帆さん

ハッピーになれる大人メイクが評判。誰でも美肌&可愛くしてしまうメイクテクは、女優やモデルからの支持も厚い。

実は、プレメイクのほうに時間をかけることがあります

高橋里帆

「メイクが映える肌、顔をつくるには、プレメイクが何より大切。誰でもその日の肌コンディションは違うから、メイクより時間をかけることも。スキンケアでしっかり保湿し、マッサージでリラックス&トーンアップ!」

メイクがくずれないよう、スキンケアは3品まで

人気ヘアメイク高橋里帆流・“ツヤ&立体感”が叶う、究極のメイク前仕込み!

「化粧品をたくさん重ねると、変に肌が厚ぼったくなってメイクがくずれやすくなります。だからスキンケアは、化粧水、乳液、オイルの3品まで。これらをしっかり入れ込むことで芯から潤い、ふっくら、つややかな肌に」

手の形を使い分けて、ほぐす、流す、上げる!

カギ手「コリが溜まった部分は、指をカギの形にして、関節や指の側面を使ってほぐします」、グー手「とくにコロが溜まっているところはグー手で。指の関節を当て、グイグイ圧をかけて」、ハサミ手「フェイスラインをすっきりさせたいときはハサミ手。もたつく肉を挟んで引き上げ!」、ワシ手「硬くなりやすい頭皮などを捉えてほぐすならワシ手で。10本の指の腹で圧をかけて」、開きグー手「軽く手を握り、指の関節を肌に当てて滑らせると、コリをほぐしながら立体感づくりも」、手の側面「頬骨下など広い面をほぐす、リフトアップしたいときは、手の側面で圧をかけます」

マッサージは顔から遠いところからスタート

上西星来

「血流やリンパの流れが滞っていると、いきなり顔をマッサージしても、くすみもむくみも排出されにくいので、まずは顔から遠い、頭皮や首、肩をほぐして流れやすい下地をつくります。スキンケアの浸透もぐんとアップし、潤いに満ちたなめらかな肌に!」

高橋里帆の“ツヤ&立体感”プレメイクを実況中継!

1.スチームを浴びながら、肌コンディションに合っケア開始!

最初に、その日の肌状態をチェック。通常は化粧水を含ませたコットンでパックを。乾燥やくすみが目立つ人はシートマスク、むくみが気になる人は美顔器を使って血流を促す。それぞれスチームを浴びながら行っていく。

上西星来

スチーマー ナノケア EH-SAOB-N オープン価格/パナソニック

ホワイトロジスト ブライトニング マスク[医薬部外品] 17.5㎖× 6 枚入り ¥10000( 1 /16発売)/コスメデコルテ

ドクターアリーヴォザ ゼウスⅡ(専用美容液付き)¥200000/ARTISTIC&Co.

ファミュ ドリームグロウマスク(BIO LIFTING) 45㎖× 4 袋入り(フェイス用1 枚、ネック用1 枚) ¥4200/アリエルトレーディング

2.マッサージは頭皮、首、肩と、顔から遠いところからスタート

マスクや美顔器をしたまま、マッサージ開始。まず、硬くなりやすい頭皮をワシ手でほぐす。さらに首、肩ともみほぐし、鎖骨ポケットへ流す。これだけでもむくみが軽減し、顔色がぐっと明るく。

ワシ手で
ワシ手で

3.意外にコリが溜まっている、胸前、二の腕もほぐす

背中のコリもしっかりほぐしたら、胸前をワシ手でギュー。ここは痛気持ちいいくらい強めに圧をかけて。さらに二の腕をさするようにほぐすと、顔も体もすっきり&リラックス。

ワシ手で
ワシ手で

4.スキンケアはシンプルに、効率よく保湿!

化粧水をコットンにとって顔全体になじませたら、キメがふっくらするまで肌に入れ込む。乾燥している部分にのみオイルをのせて。乳液はたっぷりと。2滴くらいオイルを混ぜて塗布すると、潤いもツヤ感もアップ。

上西星来
POINT
POINT
化粧水
A モイストバランス ローション 360㎖ ¥5500/アクセーヌ
B リフトディメンション リプレニッシュ ファーム ローション 200㎖ ¥7000/コスメデコルテ

化粧水
A モイストバランス ローション 360㎖ ¥5500/アクセーヌ
B リフトディメンション リプレニッシュ ファーム ローション 200㎖ ¥7000/コスメデコルテ

乳液
A B.A ミルク 80㎖ ¥20000/ポーラ
B AQ エマルジョン 200㎖ ¥10000/コスメデコルテオイル

乳液
A B.A ミルク 80㎖ ¥20000/ポーラ
B AQ エマルジョン 200㎖ ¥10000/コスメデコルテオイル

オイル
A オモロヴィッツァ フェイシャルオイル 30㎖¥15000/エスティ フィロソフィ
B EX オイルセラム 15㎖ ¥7000/SHIGETA Japan

オイル
A オモロヴィッツァ フェイシャルオイル 30㎖¥15000/エスティ フィロソフィ
B EX オイルセラム 15㎖ ¥7000/SHIGETA Japan

上西星来

ニキビや吹き出物があるところには、マッサージ中、ビタミンCコスメを含ませたコットンをのせておくと、赤みや炎症が緩和。ここはマッサージをしないこと。

5.フェイスマッサージは、顔の上半身から始めて

マッサージはカギ手で。親指を支点にし、指の関節を肌に当て内から外へ滑らせると、適度な圧をかけられる。額、眉上、眉下へ、下がりながらほぐしたら、眉頭の下を指の関節でプッシュ。これで目がパッと開く。

上西星来
カギ手で
カギ手で

6.頰骨下のコリをほぐしながら中央に寄せて立体感アップ!

頰骨下のコリをほぐすときは開きグー手で。耳前に親指を置き、指の関節を肌に当てて外から内へ滑らせる。このとき、手を開きながら滑らせるのがポイント。外から内へ滑らせることで顔のお肉が中央に寄り、立体感がアップ。

上西星来
開きグー手で
開きグー手で

上西星来

7.さらに、下がりやすい頰のお肉をグーッと上げる!

頬のお肉が下がっていると、ほうれい線に溜まって“線”を目立たせてしまうので、手の側面を使ってグーッと引き上げて。こうすると下がっていた重たいお肉が上向きに!

上西星来
手の側面で
手の側面で

8.フェイスラインのもたつきを流してオフ!

フェイスラインのマッサージはハサミ手で。あご下を人差し指と中指で挟み、肌に関節を当てながら耳下へ引き上げていく。さらにハサミ手で首筋の前と後ろをほぐしたら、耳下から鎖骨ポケットに老廃物を流して。

ハサミ手で
ハサミ手で

9.コリが残っている部分や左右の歪みを調整

顔を触って、コリが残っている部分や左右差を調整。コリが溜まりやすい頰骨下は手の側面で。かみ合わせ部分はエラを目立たせる要因になるので、ここはカギ手でしっかりほぐす。どちらも少し痛いくらいグイグイ行って。

上西星来
手の側面で
手の側面で

上西星来
カギ手で
カギ手で

10.最後にもう一度ヘッドマッサージ!

最後のヘッドマッサージは、コリが溜まりやすい耳まわりを中心に。グー手にして指の関節を当ててグリグリ。首筋、肩、二の腕までほぐし下ろしたら、耳下から鎖骨ポケットに老廃物を流して終了。

上西星来
グー手で
グー手で

【Finish!】

上西星来

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輝・ナディアさん直伝!むくみを解消する小顔プレメイク