美容家が本気で惚れ込む溺愛コスメ

発汗&温め系の入浴剤3選! 温泉後のように身体の芯までポカポカに【vol.67】

2021.02.13

溺愛コスメ02.13

今まで何万ものコスメを試してきた美容家の松下侑衣花が「コレはもう手放せない!」と、リピートし続ける優秀コスメを紹介するコーナー。トレンド関係なくずっと使えて、確実に可愛い&美人度を底上げしてくれるコスメは買って損なしですよ♡

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生薬&炭酸系の入浴剤で、美の大敵“冷え”を撃退! 

私が思う美しい人の要素にあるのが、“温かそうな人”。見るからに体温が高そうで健康的な人に魅力を感じます。私もそうなりたいなと思いつつ、足先が冷えすぎて痛くて眠れないほど極度の冷え性なので、どうしたものか……と長年悩んでいました。まだ寒い日が続く今、冷えで悩んでいる人はきっと私だけではないはず! 

今まで“温活”といわれることは何でも試してきました。超基本的なことですが、毎日湯船に浸かって全身を温めることは必須です。でも元々ひどい冷え性なので、ベッドに入ったときには湯冷めしていて寝つきが悪いなんてことも多々。ポカポカが続く入浴剤はないかと実験するように色々と使い、見つけたのが、生薬湯と重炭酸入浴剤。生薬湯はその名の通り生薬が入っている漢方発想の入浴剤。個人的には、一般的な入浴剤と比べて圧倒的な温め効果を感じています。

重炭酸入浴剤は重曹とクエン酸が主原料のもので、発汗を促して老廃物が出やすくなります。身体の中のいらないものは汗として流れ出て、身体の内側から温まっていく循環が最高。この2種は温め効果以外にも肩こりや肌トラブルの緩和にも役立つので、私のように冷えやコリ、肌トラブルに悩まされている方はぜひチェックを! 

温め効果はナンバーワン! 
極度の冷え性も救う生薬100%の入浴剤

今まで使った入浴剤の中で、一番温め効果を実感したのが「養生薬湯」。ストックしていないと不安になるほど溺愛中! トウキ、ボウイ、チンピ、サンシシ、センキュウ、ガイヨウの6種類の生薬100%で、袋を開けた瞬間に漢方の香りをしっかり感じます。苦手な人もいるかもしれませんが、生薬の自然な香りによってより効きそうな感じがするのも確か。

お湯は緑茶のような緑色に。入って数分で足先までジーンと温まるのを実感します。今回ご紹介する3つの中では、身体の内側まで温かくなるのを感じるのが一番早い! お風呂上がりも全身がずーっとポカポカ温まっているので湯冷めとは無縁になり、そのおかげで寝つきも睡眠の質も良くなりました。こんなに温め効果が高い入浴剤はなかなかないので、冷え性の方や寒い冬に重宝するはず。

再春館製薬所 養生薬湯 20g×5包 ¥1500(医薬部外品)

体温上昇&老廃物をオフ! 
良い循環を実現する重炭酸入浴剤

「よく眠れるようになるみたいだから使ってみて」と、友達からプレゼントで頂いた重炭酸入浴剤の『BARTH』。水道水だけに比べて血流量が約2.5倍アップするそうで、発汗を促して老廃物が出やすくなる効果を期待できます。

入浴をするときのポイントは、40℃以下のお湯に15分以上浸かること。この入浴剤が溶けきるまでに15分ほどかかるので、じっくりと。溶けていくのと比例して、身体が徐々にポカポカしていくのを実感。体温の上昇がお風呂から出た後も続き、一枚暖かいフリースを着ているようなポカポカした感覚のまま眠りにつけるので、スッと寝れて夜中に起きることなく朝まで熟睡することができます。
主原料が重層とクエン酸、しかも無香料でお肌に優しいつくりなので赤ちゃんやデリケートなお肌の方にも使えて、クエン酸成分によってお肌のキメを整えてくれる効果もあり。

BARTH [薬用]中性重炭酸入浴剤 9錠入り ¥900/TWO

頭皮から汗をかくほどポカポカに。
癒し効果と温浴効果を兼ね備えた生薬入浴剤

「アユーラといえば!」の入浴剤、緑色のメディテーションバスも大好きですが、それは究極の癒しを求めるときに使い、癒しは二の次で温め効果を一番に求めているときは『薬用ハーバルホットスパ』を使います。

ティーパックタイプの袋の中には刻まれた生薬が入っていて、生姜、唐辛子、甘草、蓬と入っている生薬からして温まりそう! 使ってもその期待を裏切らず、頭皮からじわじわと汗が出るくらい発汗作用があります。一気に急激に温まるというよりも、時間の経過と共に身体の芯まで温まっていくような感覚。

お湯は薬草が溶け出したようなグリーンに。生薬本来の香りにアロマティックハーブがブレンドされた香りはリラックス効果も抜群で、湯船に浸かって深呼吸すればその日の疲れが吹き飛びます! 心もほっとくつろいで、身体はポカポカ。その状態が湯上がりも続きます。

アユーラ 薬用ハーバルホットスパ 8包入り ¥2000(医薬部外品)

「入浴剤でここまで変わるの?」と思ったくらい感動した3つの入浴剤。温泉に行ったあとみたいに身体が温まり、肌もすべすべになります。ちょっとしたプレゼントとして贈っても喜んでもらえますよ♡

Edited by VOCE編集部