1. 面倒くさくても最低限やっておいた方がスキンケアは?【ビューティQ&A】

2016.08.29

面倒くさくても最低限やっておいた方がスキンケアは?【ビューティQ&A】

月曜日の【ビューティQ&A】はスキンケア! 今回は、テレビや雑誌など数々のメディアで大活躍の医療法人再生未来Rサイエンス広尾クリニック院長、日比野佐和子先生を講師に迎え、医学的な目線からスキンケアの基本知識についてお勉強します♪

面倒くさくても最低限やっておいた方がスキンケアは?【ビューティQ&A】

Q. ものすごく疲れててスキンケアが面倒なときでも、とりあえずコレだけはしておいて!というケアはなんですか?

A.洗顔せずに寝てしまうのだけは絶対にやめて!

本当は疲れているときでもしっかりスキンケアはして欲しいのですが……。それでも最低限というなら、「洗顔」ですね。

クレンジングでメイクを落として、泡洗顔まではするようにしてください。メイクをしたまま寝てしますと、皮脂が酸化し、肌荒れやくすみの原因になります。翌日必ず後悔することになると思いますので、最低限と言えどもそこまではやるようにしましょう。

余力があれば、そのままローションくらい塗ってほしいですが、どうしても面倒くさい時ときは、オールインワンタイプのものを塗ってあげるのも手ですね。
スキンケアが面倒だと感じている人は、なるべく常備しておくようにしてください!


text:河津美咲