1. 少女マンガを読めばキレイになれる? この冬、おすすめのお部屋でゴロゴロ美容②

2017.01.27

少女マンガを読めばキレイになれる? この冬、おすすめのお部屋でゴロゴロ美容②

少女マンガは読んで楽しいだけじゃなく、実は読むとキレイになれるらしい。 そんな噂を聞きつけたVOCE取材班が、婦人科医の丸田佳奈先生にその真偽を直撃! 少女漫画大好き芸人の中村涼子さんの今読むべきおすすめ漫画と合わせてご紹介します♥

少女マンガを読めばキレイになれる? この冬、おすすめのお部屋でゴロゴロ美容②

どうしてゴロゴロお部屋で少女漫画を読んでるだけでキレイになれるの? その理由を教えてもらいました……

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丸田佳奈先生
2007年度ミス日本。現役の婦人科医として診療を行う傍ら、美人女医としてTV等でも活躍している。著書に、「キレイの秘訣は女性ホルモン-女医・丸田佳奈が教える47の悩み相談」(小学館刊)など。http://ameblo.jp/maruta-kana

キュンキュンする気持ちが、肌や髪のキレイにつながる!

「薬のように劇的に効くとは言えませんが、少女マンガを読んでときめくことが、女性ホルモンの活性化につながる可能性は十分にあります。特に女性は、マンガ等からいい意味で影響されやすいという傾向があります。素敵な恋のお話を読むことで、自分が恋愛中であるかような気持ちになり、リアルなときめきが味わえる。これは、男性にはあまり見られない現象。ただ、直接的ではなく、読むことで自律神経が整い、間接的に女性ホルモンが活性化されると考えたほうがよいでしょう。また女性ホルモンが整うことで、癒しホルモンと呼ばれ気持ちを落ち着かせるセロトニン、生活リズムを整えるメラトニンなどが相乗効果で整うことも期待できます」

すれ違いからのハッピーエンド。この展開が一おすすめです!

「実はノーストレスな状態というのは、体によくないんです。もちろん、ストレス過多がよくないのは言うまでもないのですが。なので、少女マンガでよくある、彼とのすれ違い。そのシーンで『そんな!』って主人公の気持ちになって悲しんだり、不安になること。この小さなストレスが自律神経を整えるのによいのです。その後、めでたくハッピーエンドになってキュンとする。好みもありますが、読むならこういった展開もおすすめなのです」

女性ホルモンが活性化されれば、他のホルモンにもいい影響が!

「よく“恋する女性はキレイ”と言いますが、その恋する女性と同じように、肌ツヤが増し、透明感やハリもアップ。髪ももちろんキレイになります。人によっては、生理不順やそれに伴うイライラや体調不良を予防、改善されることも。体調や精神が安定することで、イキイキとしたポジティブな魅力や表情が生まれ、それがモテにつながることももちろんあるでしょう」

読むなら仕事終わり直後か、朝がベストなタイミング

「寝る直前にあまりにもキュンキュンしてしまうと、交感神経が優位になり興奮状態になる恐れが。眠りを妨げる場合も。寝る前は音楽を聴くなどして、リラックスを心がけるべきなので、読むなら仕事終わり直後(睡眠の1時間前くらいまで)か、交感神経を優位にしたい朝に」
少女マンガで美活できるなんて、こんな嬉しいことはないですよね。
でも、何を読んだらいいのかわからない……そんな、あなたのために今まで読んだ少女漫画は1500冊以上の少女漫画大好き芸人 中村涼子さんの“今、読むべきおすすめの少女漫画”をご紹介! ご本人登場の3分で漫画の魅力がわかっちゃう動画にもご注目を。

中村涼子の読めばキレイになれちゃうキュンキュン少女漫画②

はあはあ 吉原由起 著(全3巻/小学館)

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おバカに笑えるセクシーコメディ! 作者いわく「空前にして絶後なタイトル」

【あらすじ】
教師を目指していた柴田聖子に、産休代用教員の話がきた。赴任先は「お坊ちゃま校」と呼ばれる男子 校・私立南山高校。しゃきっとしなくてはいけないと思う反面、男ばかりの環境にはかなり期待。赴任 初日、電車の中でそんなことを考えていた聖子は、偶然ぶつかった男性に、「発情期のメス」呼ばわりされてしまう。しかも、その男性は、同じ学校の教師・樹(いつき)だった! 動物生態学が専門の彼は、人間の匂いの実験をすると言って、聖子をしきりに誘ってくる。あきれながらもなせ?か樹のことかが気になる聖子は、とうとう彼の実験室へ。

中村涼子的キュンキュン ポイント!
①衝撃的なタイトルに、買いたいのに買えない乙女で溢れかえった!

吉原由起先生の作品たちは甘美を超えたなんとも直接的な名称がズラリ。ページをめくりたい欲を掻き立てること間違いないが、書店で買う際、店員さんの目が気になって買う に買えない……。なんて扱いはアダルト本同様。 ちなみに吉原作品の前作名は「お・ぼ・れ・た・い」。 読者から本屋で買いづらいからどうにかしてくれとの苦情をもらい、反省したあとに出したのが今作というとんでもないツワモノ。ちなみに次作のタイトルは、「ダーリンは生モノにつき」。 20年の時を経て、本屋さんを介さずともネットで漫画が読めるようになった今、大ブレイク必須の作品たちである。

②愛あり感動あり笑いありあり!!!
電車内でぶつかった男性に「いい匂いだ……これが発情期のメスの匂いってやつだなくんくんくんくん」なんて変態的な失礼なことをされながらも、それを上回る変態発情具合で樹に迫ってしまう聖子。 見た目は黒髪を一つに束ねた新人教師にふさわしい清潔感あふれる女性。しかし中身は己の欲望を抑えきれないムッツリ気質。 樹のフェロモンを感じたが最後、聖子の可愛らしい絵柄は一転。樹の全てを吸い尽くそうとせんばかりに鼻の穴をおっ広げた2頭身聖子に早変わり。 真面目トーンからのセクシーギャグモードへの切り替わり、爆笑必須です。

③どんな自分も受け止めてくれる理想の男性!!!
校内なのに樹のフェロモンにやられ、聖子は我を失い樹をグイっと押し倒す!!! その後我に返って自らの破廉恥な行動にテンパり下着姿で生徒たちの前を走り回ってしまうという就任 1日目。
クビ問題になるものの、そこはすかさず樹がフォロー!?完璧なアフターケアで聖子を支える存在に。 その後、聖子が何度暴走しても付き合ってくれ、何度周囲に惑わされても諭してくれ、何度勝手に勘違いしても追いかけてくれる樹。 聖子のまんまを愛してくれ、それを伝えてくれる樹……神ってます!

天使なんかじゃない 矢沢あい 著(全8巻/集英社)

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読了後に訪れる喪失感にはご用心! 青春キュンキュンの大定番。

【あらすじ】

創立されたばかりの私立聖学園。第一期生の冴島翠は2学期早々生徒会役員候補に担ぎ出され、その日の午後に立会演説会でスピーチする羽目になってしまう。緊張した面持ちで講堂に行くと、立候補者の中に以前から存在が気になっていたリーゼント頭の男子生徒、須藤晃を見つける。くじ引きにより最初に スピーチを始めた翠だったが、マイクコードに足を引っ掛けて転んでしまい、更にスカートがめくれて 全校生徒の前で自分のパンツを丸出しにしてしまう失態を犯してしまうが、晃のフォローにより無事切り抜ける。投票の結果、翠と晃、そして麻宮裕子、瀧川秀一、河野文太の5人が第一期生徒会役員に就任する。こうして、翠は晃たちと生徒会活動を行いながら、3年間の高校生活を送ることになる。

中村涼子的キュンキュン ポイント!
①全ての始まりは自分たちの手で。

創立1年目! 第1期生徒会!! 先輩たちがいない、歴史のない学校の生徒会に選出されたメンバーたちがこの物語の主人公。 昨年通りでいいよね、なんて行事のコピペができない、ひとつひとつが全てスタート。 日々、自分たちが動くことによって作られていく、自分たちが動かなければ何も始まらないままの学園生活。 全8巻で主人公たちと一緒に入学して卒業していく感覚が味わえます。が、入り込みすぎること要注意。 最終巻の主人公翠の答辞に涙した後には、「うそだろ……私にはもう高校生活は訪れないのか……」としばし日常に戻れなくなります。

②あなたは誰派? みんな違ってみんないい!!! 青春の代表作「天ない」。
その根底を支えるのが、個性豊かな登場人物たちです。 真っ直ぐ育ったその明るさで全ての人の心に飛び込む!冴島翠。 頼りになりすぎ! リーゼントコワモテかと思いきや雨の中子猫拾うギャップ! 須藤晃。 クールクールの中に熱さを秘める萌え要素たっぷり!麻宮裕子。 引っ張って行ってあげたくなるイケメン王子! 瀧川秀一。 ナンバーワン友達になりたいやつ! スーパームードメーカー! 河野文太。 そして続編「ご近所物語」の導入にもなる中川のケンちゃん……エトセトラ……こんな子たちが恋愛、友情にと悩みぐんぐん成長していく姿にギュギュッと心を掴まれます。

③物語をより心に深く刻む名言の嵐!
この漫画を読んだ後には、周りの人とどの言葉に共鳴したか語り合いたくなることでしょう……。「おれがおれの手で幸せにしてやりたいと思うのはおまえだけだ」「あたしは冴島翠みたいになりたい」その言葉を見ただけで「天ない」の名シーンをも蘇りいつの間にか頬を伝う涙……矢沢あい先生の珠玉の青春サンサンラブストーリー。どっぷりはまってください!

思い、思われ、ふり、ふられ 咲坂伊緒 著 (既刊4巻/集英社)

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こんな組み合わせ…何かが起こる!!Wヒロイン、Wヒーローの青春群像劇!!

【あらすじ】

少女漫画のような恋愛に憧れるも消極的な性格の恋愛未経験女子・由奈。恋愛に積極的で現実的な恋愛を楽しむ美人女子・朱里。恋愛観が全く異なる2人は高校入学を前に駅でお金の貸し借りをしたことで仲良くなる。そこに由奈の幼馴染・和臣と、朱里の同い年の弟・理央が交わり、始まっていく4人の青春。4人は同じ高校に入学し、マンションも全員同じで、実は◯◯と◯◯は◯◯で……由奈と朱里のそれぞれの恋の行方とは……!
4者4様、この恋の行方…是非お見逃しなく!

そんな『思い思われふりふられ』の見どころが3分でわかる中村涼子主演の動画はこちらをCHECKしてください!

この冬は、少女漫画を読みながらおうちでゴロゴロきれいになりましょう♥
中村涼子さんのおすすめ漫画その1も配信中!こちらもチェックしてください!