1. 【とにかくすぐ痩せたい】簡単ラップ巻き巻きダイエットでおなかと太もも痩せ!

2018.01.10

【とにかくすぐ痩せたい】簡単ラップ巻き巻きダイエットでおなかと太もも痩せ!

勝負日前日でも間に合う、即効性が魅力♡ ラップを巻いてぼーっとしているだけで、ラップをとった後はひとまわりほっそりボディに変身!

【とにかくすぐ痩せたい】簡単ラップ巻き巻きダイエットでおなかと太もも痩せ!

◆ラップ巻き巻き◆マッサージ後に巻いてスリムなラインを形状記憶!

勝負日前日でも間に合う、即効性が魅力♡ ラップを巻いてぼーっとしているだけで、ラップをとった後はひとまわりほっそりボディに変身!

ラップ巻き巻きのルール

(1)マッサージをした後に巻く
ヤセたい部分の老廃物を流すように、グイグイ強めにマッサージ。スリミングジェルなどを塗ってマッサージすれば、さらに効果がアップ!
(2)少しきつめに巻く
気になる部分をマッサージで細くしたら、自分の力でできる限りきつめにラップを巻こう。苦しくなったら少しゆるめてもOK。
(3)巻いたまま40~60分放置する
ラップを巻いたら、テレビ観たりやスマホをいじりながら40~60分放置。ラップを巻いた部分がポカポカして汗が出てくるのが目安。

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たるんだおなかに理想のくびれを作る!