1. 【頭皮マッサージ】で美髪、くすみ解消、小顔……が叶う!基本のやり方まとめ

2017.12.13

【頭皮マッサージ】で美髪、くすみ解消、小顔……が叶う!基本のやり方まとめ

頭をマッサージすることはいいことづくめ!って知っていましたか?美髪はもちろん、くすみの解消や、小顔、くま消し効果まで。基本のやり方を確認して、さっそく始めてみて!

頭皮マッサージでむくみOFF!若見え編

自分のなりたい顔をイメージしながら、女性ホルモンが集まる場所をぐりぐりマッサージ!

①五指で全体的にほぐす
②手根で圧迫しながら3回まわし、引き上げる&ハンドプレスする
③三指で、生え際のフェイスラインをゆっくりとほぐす
もしくは……
こぶしの親指を中に入れ、フェイスラインをマッサージ

「歳をとることを恐れてはだめ!」

頭皮マッサージでクマ取り&ハリ復活編

つまんでほぐして、コラーゲンやエラスチン、ヒアルロン酸を出す!

①人差し指と中指で、眉頭から眉尻へ向かってはさんでもみほぐす
②こめかみから目の下に向かってつまんでいく
③手の平でプレスする

「今からやれば、怖いものはないわよ!」

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