1. L’actu beauté à Paris パリビューティ通信 パリでもっとキレイになる!/August_3

2015.08.29

L’actu beauté à Paris パリビューティ通信 パリでもっとキレイになる!/August_3

パリ初マイソールスタイルのヨガスタジオが誕生! 世界のどこでも“私らしい生活”を崩さないために、ヨガ愛好家ならば知っておきたいアドレスです。

L’actu beauté à Paris パリビューティ通信 パリでもっとキレイになる!/August_3

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日本と同様、ここパリでもセルフコンシャスな人たちのデイリー・ルーティーンとして取り入れられている感のあるヨガ。現在パリで一番人気があるとされているのは“エアリアルヨガ”といわれているものの、もちろん超王道のひとつであるアシュタンガは、流行に関係なく熱烈な支持者が多く、あちこちにクラスが存在しています。

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マイソール式とは、アシュタンガの一連のポーズをそれぞれ自分のペースで行う、いわば自主練的要素が強いのが特徴。とはいえスタジオには先生が常駐し、個々の様子に合わせて指導をしてくれるので、年齢や習熟度、さらにはその日の体調に合わせて進めることが可能で、初心者でも安心して練習ができると言われている方式でもあります。

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そんなマイソール式、今までなかったのが不思議なくらいなのですが、やっとパリにも初のスタジオ“MYSORE YOGA PARIS”が誕生しました。フランスらしく7、8月はヴァカンスでお休みでしたが(笑)、9月2日から再オープン。時間内であれば好きな時間に出入りが出来、自分のペースにあったレッスンが行えます。

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アシュタンガを少ししたことがある人ならば、ポーズはすべて決まっているので、言葉がわからなくてもボディランゲージで充分理解できるはず。インターナショナルなスタジオなので、英語でなら言葉での説明ももちろんしてもらえます。

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「パリに旅行中、できたらヨガをして生活リズムをキープしたい」という人だけでなく、「パリでヨガ、やってみたい!」という好奇心旺盛な人にもおすすめ。ヨギーには本当に嬉しい新スポットだと思います。


MYSORE YOGA PARIS
c/o Centre Shambhala de Paris,
17 Rue Eugène Varlin, 75010 Paris
http://mysoreyogaparis.com/
スタジオオープンは9/2〜
料金:ドロップイン1レッスン22€