1. 体験ルポ「分子整合栄養学検査で、肌とカラダの不調の原因が判明!」

2015.09.09

体験ルポ「分子整合栄養学検査で、肌とカラダの不調の原因が判明!」

肌荒れ、疲れやすい、すぐ眠くなる、太りやすい、便秘気味……そんな「なんとなく不調」、ありませんか? かく言う編集Nも、そんな「なんとなく不調」に悩むひとり。駆け込んだ松倉クリニックで判明したのは、足りていない&足りすぎている栄養素。「なんとなく不調」の原因は、一人ひとり違う栄養素の乱れにあった! 

体験ルポ「分子整合栄養学検査で、肌とカラダの不調の原因が判明!」
藤平 奈那子
VOCEエディター
by 藤平 奈那子

■「なんとなく不調」に悩む現代女性

上のような不調、みなさん実感があるのでは? 当たり前だと思っていたその状態、れっきとした「不健康」なんですね。

いくら高い化粧品を使っても、外からあれこれ足しても、土台となるカラダがボロボロでは元も子もありません! とくに現代の女性たちは、特定の栄養素を摂りすぎている一方で、戦後レベルに欠乏している栄養素があったりと、その食生活バランスは崩壊気味。キレイに健康でありたいなら、まずは自分の栄養状態を知ることが鍵。

■分子整合栄養学検査、やってみました!

そんなわけで、ゆらぎ肌、胃腸壊し気味、疲れやすいの3拍子が揃った編集N、検査を体験してきました! 今回体験した「分子整合栄養学検査」では、体内の足りない栄養素や過剰な栄養素が詳細に判明し、不調の原因を知ることができるんです。

今回行ったのは表参道の「松倉クリニック&メディカルスパ」。

まずは採血&採尿を行い、その日は終了。これだけで分かっちゃうなんですごい……! 2週間後、検査結果の詳細が判明します。結果を先生が分析しながら、足りない&足りすぎている栄養素と、不調の原因を丁寧に説明してくれます。


■編集Nの問題 ①「糖質過剰」

分子整合栄養学検査,voce,

ずらっと並ぶ検査結果にちんぷんかんぷんな様子で佇んでいると、松倉先生が丁寧な説明を初めてくれました。

「すごく糖質過剰」

先生の書き込みに思わず「うっっ……」。無類の米好きにはイタい指摘が。これは血糖やインスリンの量などから判明するのですが、編集Nは「すごく」過剰らしい。糖質過剰だと、みなさんご存知のとおり太りやすくなったり、肌の糖化も進んで黄ぐすみやハリ・弾力の低下を引き起こします。また、インスリン過剰は妊活の面からも避けたい状態。

サッポロホールディングスが行った「食習慣と糖に関する実態調査」によると、1日の糖質摂取の基準値にたいし、女性は332g(角砂糖約33個分)が過剰なんだとか(!) また、基準値を越えて糖質を摂取しているひとの割合は、女性は実に84.7%!!!

編集Nの場合、甘いものやお菓子は普段ほとんど食べないので、主食の多さの原因ではと。糖代謝が下手な体質かもしれないんですって(涙) どうりでここ数年太りやすいわけだ……。

■編集Nの問題 ②「タンパク質&ビタミンB不足」

逆に、足りないものも判明します。編集Nは学生時代、オムライスにハマりすぎて卵を摂取しすぎたトラウマから、私生活で卵をほとんど食べてきませんでした。そのせいか否か、タンパク質が不足しているのと、ビタミンBも不足しています。

タンパク質が不足すると、肌のハリが失われ、肌荒れの原因にもなります。また、免疫力や思考力も落ちてくるのだとか。

ビタミンBが不足していると、糖質の代謝が滞ってしまうのです。超悪循環。また、ビタミンB群はエネルギーの供給や老廃物の代謝にはたらく「元気の素」なので、疲れやすさの原因はこの「ビタミンB」の不足にあったと考えられます。

■他にもたくさん改善点が見つかります!

鉄分不足、マグネシウム不足、カルシウム不足など、不足しがちと言われる栄養素が見事に不足していた編集N。若いうちはそれでもどうにか押し切っていられるけど、妊娠したり、年を重ねる前に、体内改善すべしと諭されました。

■足りない栄養素はサプリで補うのも手

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そうは言われても、毎日自炊なんて無理だし、外食も多いし、決まった時間に寝たり食べたりと生活習慣を見直すのも難しい……拗ねる編集Nを前に、「サプリに助けてもらうのも手ですよ」と天使のお言葉。

編集Nは鉄、ビタミン、ファイバー、アミノ酸、カルシウム&マグネシウム(写真)のサプリたちを処方されました。数週間続けると、体調が変わってきたかも、という実感があります!

薦めた友人もさっそくトライしていました。皆さんもぜひ、一度検査してみてくださいね。

■詳細はこちら
初診料:5250円
検査料:15750円
※料金は変更の可能性もあります。詳細はHPでご確認ください。

分子整合栄養学検査
http://www.matsukura-clinic.com/menu/014/

松倉クリニック&メディカルスパHP
http://www.matsukura-clinic.com

藤平 奈那子
藤平 奈那子
インナードライのオイリー肌なのでスキンケアは保湿と油分のバランスに注力しつつ、根っからの小麦肌ゆえ、健康美肌道を模索&邁進中。メイクはファッションに合わせてリップの色で遊ぶのが好き。海外旅行とアウトドア、街歩きが好きなアクティブ派。