1. 【温めてほぐせば美肌】簡単ホットタオルで!かっさで!RF美顔器で!!!【血行促進ワザ】

2018.01.11

【温めてほぐせば美肌】簡単ホットタオルで!かっさで!RF美顔器で!!!【血行促進ワザ】

冬は肌が冷えてこわばり、いまいち化粧品が効かない! それは決して気のせいではなく紛れもない事実。克服するためにはツールや手技のチカラを借りて温め、血流をアップ。

【温めてほぐせば美肌】簡単ホットタオルで!かっさで!RF美顔器で!!!【血行促進ワザ】
芦田 夏子
VOCE副編集長
by 芦田 夏子

ホットタオルでラク温め

とにかく冷たい、すぐ温めたいなら!
日常的にすぐにマネできるのが、ホットタオルで肌を蒸す方法。ヘアメイク山本浩未さん考案の“スチーム洗顔法”をなぞらえば洗顔したかのようにスッキリしつつ、お風呂上がりのようにふっくらしっとり。ホットタオルに適した肌あたりのなめらかな専用タオルで、ぜひ!

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PS collection スチーム洗顔タオル

山本浩未さんとのコラボ。温めて拭くのにいい織り面と拭き流しに最適なガーゼ面の2面式。4重構造で保温力も◎。PS collection スチーム洗顔タオル ¥1000/PLAZA

白雪スクワランうるおいたおる レギュラー

スクワランを織り込んだ保湿性に優れたタオル。肌あたりが柔らかいので、デリケートな肌でも安心して使える。白雪スクワランうるおいたおる レギュラー ¥1400/白雪ふきん

◆HOW TO ホットタオルで血行促進

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1、タオルに少し熱めのお湯をたっぷりと含ませて軽く絞り、肌全体をを包み込むようにあてる。タオルが冷えてきたら、すすいでもう一度、お湯を含ませて温め直し繰り返す。

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2、肌全体が温まったら、目のキワや小鼻などメイクや汚れが残りやすい部分を、指先を使い、やさしくぬぐって。

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3、タオルを三角に折り、両端で耳まわりのツボを刺激するようにやや強めのタッチで拭く。

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4、そのまま首筋に沿って首筋までふく。やや強めのタッチでリンパを流すようなイメージで。

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5、さらに四つ折りにして目の上にあてて温め、疲れを緩和。

メーカー推奨の方法をベースにVOCE流にアレンジしたものです。

かっさで血流UP+むくみOFF

コリや詰まりは、ぐいぐい流してスッキリ
肌のコリを感じたときにスペシャルケアとして取り入れたいのがかっさでのもみほぐしケア。こわばった筋肉のコリをゆるめてリンパ節を開き、血行を促すことで滞っていた老廃物もグングン流れて温まるうえ、フェイスラインもスッキリ。

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CIRMAGE リフティングスティックバーム

かっさ型の美容バーム。美容成分をなじませながらほぐしケアも同時に。CIRMAGE リフティングスティックバーム ¥9800/素数

アユーラ ビカッサプレート プレミアム,アユーラ ビカッサフォースセラム

なめらかな肌あたりが心地よい陶磁器製のかっさ。アユーラ ビカッサプレート プレミアム ¥2800/アユーラ ラボラトリーズ
もみほぐしに最適なマッサージ美容液。アユーラ ビカッサフォースセラム 58g ¥8000/アユーラ ラボラトリーズ

◆HOW TO かっさで血行促進

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【流しワザ】
かっさの側面を頰に沿わせ、耳の前へ引き上げながらやさしくすべらせる。あご先から耳の前、額の中央からこめかみも同様に各2~3回ずつ。

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【開きワザ】
かっさの突起部分を耳の前にあて、下に向かって流す。次に耳の下から上に向かって流す。これを各5回ずつ行ってリンパ節をきっちり開いて。

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【流しワザ】
かっさの側面を使用。首を傾けたときに浮き出る太い筋に沿って耳の下から鎖骨までやさしい力で2~3回すべらせ、老廃物を流す。

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【ほぐしワザ】
カッサの突起部分を使って細かくらせんを描きながら、額は下から上へ、頰は顔の中央から外へと引き上げて、各1~2回ずつほぐす。

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【流しワザ】
かっさの二股であごのラインをはさむようにあて、骨に沿って耳の下までやさしくすべらせながら引き上げる。これを2~3回繰り返して。

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【開きワザ】
かっさの突起部分を使って鎖骨まわりのリンパ節も解放! 骨の上のラインに沿ってあて、内から外へ向かってやさしく5回流す。

メーカー推奨の方法をベースにVOCE流にアレンジしたものです。

RF美顔器で肌の奥から温め

リフトアップやたるみ改善まで目指すならセルフで美容医療!

【RF(=ラジオ波)って何?】
RFとは周波数が高く、体内で熱に変化するエネルギーのこと。高周波、ラジオ波、サブマイクロ波とも呼ばれ、肌にあてると内部で熱を発生させ、コラーゲンの生成や代謝を促す。美容医療でも人気の施術で、セルフで安全に行えるようにしたのがこれらの美顔器。機種によって特徴が異なるので要チェック。

NEWAリフト

RFに絞り、肌の引き締めだけに特化!
肌の浅い部分から深い部分まで同時に働きかけ、より効果的なトリートメントを可能に。適温を知らせるセンサーや4分間でオフする機能もつき、安全性も◎。NEWAリフト ルビーレッド ¥62800/ビューテリジェンス

RF Beautʼe フォトPLUS

光美容や冷却ケアまでOKの多機能タイプ
RFにイオンとバイブレーション、赤色LEDをプラスしたマルチタスクな一台。温冷ケアやクレンジング、表情筋ケアまででき、スキンケアでは解決しきれない多岐に及ぶエイジングサインをケア。RF Beautʼe フォトPLUS ¥37000/ヤーマン

RF美 容器 EH-SR70

ハリ&リフトを叶えるRF×超音波
超音波によってハリ感が与えられると同時に、RFも肌に流れやすくするハイブリッド。手持ちの乳液や美容液をなじませながら使え、肌にピタッと密着するヘッドにより、リフト効果もばっちり。RF美 容器 EH-SR70 オープン価格/パナソニック

撮影/伊藤泰寛 ヘアメイク/田中陽子(roraima) モデル/田辺かほ 取材・文/楢﨑裕美

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芦田 夏子
芦田 夏子
毛穴やニキビ、テカリが気になる典型的オイリー肌。根本的なスキンケアやインナーケアの重要さに今更気付き始めました。趣味は読書とお酒と整理収納。