年末年始の楽しいお休みの後に待ち受けているのは、正月太り。美味しい食事を我慢するのは大変だから、増えてしまった体重をリセットすべく、ストレッチなどの運動やファスティングなどあの手この手で正月太りを解消しよう!
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